Manfaat Vitamin C

Khasiat, Fungsi dan Manfaat Vitamin C

Manfaat Vitamin C - Khasiat, Fungsi dan Manfaat Vitamin C

Dapatkan Manfaat Vitamin C di dalam Rich C

Dapatkan Manfaat Vitamin C di dalam Rich C, yaitu sebuah penemuan terbaru Vitamin C dalam bentuk Serbuk dan bersifat Basa Alkali, sehingga Aman bagi Lambung dan Pencernaan.

Vitamin C sangat penting bagi kehidupan, seperti pertama kali ditemukan pada tahun 1747. Selama abad 16 banyak pelaut yang meninggal karena penyakit yang dikenal sebagai Scurvy, sebuah penyakit yang timbul karena kurangnya konsumsi Vitamin C.

Manfaat Vitamin C
Fungsi dasar vitamin C adalah meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit serta membantu penyembuhan penyakit sehingga tubuh bisa lebih fit. Selain itu fungsi yang utama dari vitamin C adalah sebagai antioksidan, yakni menetralkan racun dan radikal bebas di dalam darah maupun cairan sel tubuh. Dengan cara ini, vitamin C dapat mencegah terjadinya oksidasi kolesterol LDL dan mencegah tersumbatnya pembuluh darah sehingga tak menyebabkan hipertensi dan penyakit jantung.

Rich C

Rich-C DALAM BENTUK SODIUM ASKORBAT
Sifat asam vitamin C dinetralkan oleh garam sodium sehingga dianggap lebih aman bagi lambung. Tiap 1 kapsul Rich-C mengandung 600 mg sodium askorbat dengan kandungan asam askorbat (vitamin C) sebesar 533mg.
Rich-C adalah Vitamin C alkali, tidak bersifat asam, dengan pH berkisar pada 7.5 sampai dengan 7.8.

Manfaat Rich-C sangat banyak. Anda dapat mengkonsumsi Rich-C sebanyak Anda mau tanpa menimbulkan efek negatif seperti pada Vitamin C yang bersifat asam yang mana dapat menimbulkan iritasi lambung.
Rich-C aman dan dapat dijual bebas tanpa resep Dokter.

KEUNGGULAN Rich-C

  1. Aman Bagi Lambung; Sodium Askorbat dalam Rich-C dihidrolisis ketika dikonsumsi untuk memberikan ion Sodium dan Askorbat, tanpa menambah kadar keasaman dalam lambung. Rich-C sangat aman bagi lambung dan baik untuk penderita Acid Reflux dan radang lambung.
  2. Bersifat Basa (Tidak Asam); Rich C adalah Vitamin C yang berbentuk sodium askorbat. Memiliki pH (Potensial hydrogen / Tingkat Keasaman) 7,5 – 7,8 sehingga bersifat basa.
  3. Cepat Larut, Terserap dan Bereaksi; Rich-C adalah Sodium Askorbat dalam bentuk bubuk kristal, dan seperti yang kita tahu, 70% tubuh manusia terdiri dari air, maka Rich-C cepat larut dalam air, cepat terserap oleh tubuh, dan karenanya juga cepat bereaksi dan memberikan hasil yang cepat.
  4. Digunakan Dengan Dosis Tinggi Dalam Praktik Medis; Sodium Askorbat yang terdapat dalam Rich-C adalah bentuk yang digunakan dengan dosis tinggi dalam praktik medis dan infus / injeksi. PERHATIAN: Rich-C hanya untuk konsumsi oral (diminum) dan bukan untuk infus. JANGAN menggunakan Rich-C untuk infus.
  5. Kualitas dan Keamanan dari Swiss; Setiap kapsul Rich-C mengandung 100% Sodium Askorbat dari DSM, Swiss, sehingga menjamin kualitas dan keamanan untuk Anda.

Rich C Adalah Vitamin C Dalam Bentuk Sodium Askorbat, dan TIDAK Bersifat Asam (Alkali).

Mengenal Fungsi Dan Manfaat Vitamin C Bagi Tubuh Kita

Vitamin C yang dikenal juga sebagai ascorbic acid atau L-ascorbate, adalah vitamin yang sangat dibutuhkan tubuh manusia dan merupakan vitamin yang paling aman untuk dikonsumsi setiap hari.

Kebanyakan orang akan mengonsumsi vitamin C bila mereka terserang sakit flu. Vitamin C mempunyai sifat mudah larut dalam air yang mana diperlukan tubuh untuk tumbuh dan berkembang. Karena sifatnya yang mudah larut dalam air ini, maka kelebihan vitamin C yang tidak diperlukan tubuh akan dibuang melalui air seni dalam waktu 24 jam.

Peran Vitamin C Bagi Kesehatan
Menelusuri fungsi vitamin C bagi kesehatan tubuh seakan tidak ada habisnya. Vitamin C dalam tubuh diperlukan untuk sintesis kolagen, komponen struktural penting dari pembuluh darah, tendon, ligamen, dan tulang. Vitamin C juga berperan penting dalam sintesis neurotransmitter, norepinefrin.

Vitamin C juga berperan sebagai antioksidan. Antioksidan adalah nutrisi yang mempunyai fungsi untuk menghalangi beberapa kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, yang dihasilkan tubuh ketika melakukan proses merubah makanan menjadi energi. Antioksidan juga mengurangi kerusakan tubuh yang disebabkan oleh zat beracun dan polusi.

Neurotransmiter sangat penting untuk fungsi otak dan diketahui mempengaruhi suasana hati. Selain itu, vitamin C diperlukan untuk sintesis carnitine, sebuah molekul kecil yang sangat penting untuk transportasi lemak untuk konversi menjadi energi.

Fungsi Vitamin C selanjutnya adalah, membantu metabolisme kolesterol menjadi asam empedu, yang mungkin memiliki implikasi untuk tingkat kolesterol darah dan timbulnya batu empedu. Vitamin C juga merupakan antioksidan yang sangat efektif untuk melawan radikal bebas. Bahkan dalam jumlah kecil, vitamin C dapat melindungi molekul penting, seperti protein, lipid (lemak), karbohidrat, dan asam nukleat (DNA dan RNA) dari kerusakan yang diakibatkan radikal bebas, racun, ataupun polusi.

Dosis Harian Vitamin C
Kebutuhan vitamin C setiap orang berbeda-beda, tergantung dari jenis kelamin dan usia. Untuk mendapatkan fungsi vitamin C bagi kesehatan, orang dewasa pria setidaknya membutuhkan 90 mg vitamin C/ hari, sedangkan untuk wanita membutuhkan 75 mg/hari. Untuk anak laki-laki usia 14-18 tahun membutuhkan 65 mg vitamin C dan anak perempuan membutuhkan 65 mg vitamin C.

Sumber Makanan Vitamin C
Tubuh tidak dapat memproduksi vitamin sendiri. Oleh karena itu, tubuh membutuhkan asupan vitamin C dari luar agar fungsi vitamin C dalam tubuh berjalan optimal. Sumber makanan yang mengandung vitamin C antara lain, jeruk, stroberi, tomat, buah kiwi, raspberi, adas, melon, dan masih banyak lagi.

Dampak Kekurangan Vitamin C
Saat tubuh kekurangan vitamin C dan fungsi vitamin C tidak berjalan optimal dalam tubuh, maka tubuh akan mengalami beberapa gejala seperti, radang gusi, kulit kering, mimisan, nyeri sendi, anemia, dan penurunan kemampuan tubuh melawan penyakit.

Mengapa Tubuh Anda Perlu Vitamin C? Alasan sehat berikut ini merupakan jawaban yang tepat untuk menjawab pertanyaan tersebut.

1. Membantu Pertumbuhan

Vitamin C diperlukan tubuh untuk pertumbuhan dan memperbaiki jaringan seluruh bagian tubuh. Vitamin C digunakan untuk membentuk collagen, protein untuk pembentukan kulit,tendon, ligamen dan pembuluh darah. Selain itu juga digunakan untuk proses penyembuhan luka, dan perbaikkanserta memelihara tulang dan gigi.

2. Mencegah Penuaan

Vitamin C juga merupakan antioksidan yang sangat efektif untuk melawan radikal bebas. Bahkan dalam jumlah kecil, vitamin C dapat melindungi molekul penting, seperti protein, lipid (lemak), karbohidrat, dan asam nukleat (DNA dan RNA) dari kerusakan yang diakibatkan radikal bebas, racun, ataupun polusi. Radikal bebas adalah salah satu faktor penyebab penuaan dini.

3. Memperbaiki Mood

Vitamin C membantu memperbaiki mood dengan cara mengurangi stres. Saat stres, tubuh akan memproduksi radikal bebas dalam jumlah besar dibandingkan biasanya. Vitamin C bertindak sebagai antioksidan kuat yang mampu menangkal radikal bebas dengan efektif.

Selain membantu Anda mengurangi stres, vitamin C dalam tubuh yang cukup juga membantu mengembalikan tekanan darah dan kortisol (hormon stres) ke tingkat normal.

4. Mengendalikan Kadar Kolesterol

Fungsi Vitamin C selanjutnya adalah, membantu metabolisme kolesterol menjadi asam empedu, yang mungkin memiliki implikasi untuk tingkat kolesterol darah dan timbulnya batu empedu.

5. Membantu Menurunkan Berat Badan

Vitamin C telah terbukti menjadi faktor penting terjadinya biosintesis molekul kecil seperti protein yang disebut carnitine. Carnitine berperan mengarahkan molekul lemak ke sel-sel jaringan di mana pembakaran lemak terjadi. Kurangnya molekul lemak selama proses metabolisme dapat menyebabkan penurunan energi dan kelelahan. Oleh karena itu, jika kadar carnitine dalam tubuh menurun maka akan terjadi penimbunan lemak.

6. Mempercepat Pemulihan

Vitamin C dibutuhkan oleh semua orang, baik orang yang ingin fit dalam melakukan rutinitas sehari-hari, maupun seorang atlet professional. Vitamin C membantu menjaga kekebalan tubuh dan membantu olahragawan dalam proses pemulihan tubuhnya setelah melakukan latihan yang berat.

Nah, mulai sekarang cukupilah kebutuhan konsumsi vitamin C harian Anda dengan menyantap makanan yang mengandung banyak vitamin C.



Page 1 of 26412345...102030...Last »